从大小及颜色上区分：
红痣一般如针眼大小，颜色虽然红但比较暗，不会突出于皮肤，而血痣则通常比较大，有时候像血疱一样，不仅颜色非常鲜红而且突出于皮肤。
从生长部位及人群上区分：
红痣主要多发于躯干及四肢近端，头皮、面部及四肢远端偶尔会出现，手足部位则不会出现，一般红痣出现与年龄有关，中年及老年人容易长，青少年则较少出现；血痣则多发于胸、肋、手臂及下肢等部位，一般脂肪肝与慢性肝炎的人会比较容易出现。
红痣：
红痣是一种正常的生理现象，就像老年斑一样，到了一定年纪，很多人都会出现，是由于内分泌紊乱而导致的色素沉淀，对身体没有任何危害。当然，如果你觉得影响美观可以选择治疗。
但是，如果你发现红痣明显在长大，这种情况就一定要引起重视并积极接受治疗。除此之外，经常熬夜或饮食不规律就会出现内分泌紊乱，从而导致色素沉淀，这时只需注意饮食及劳逸结合，一般情况下不会有什么事。
血痣：
血痣，听起来怪吓人的，其实就是身上长了一些像血疱一样的痣，高出皮肤表面，压一下会退色，还非常容易出血。
如果血痣越大越多，就代表肝的代谢功能越差，脂肪代谢也越差，容易血脂过高、胆固醇过高，以致发生脂肪肝、肝硬化、胆囊炎等疾病。因此，治疗血痣要从肝、胆入手，疏通肝胆、消除淤堵，血痣自然就会消失。
总之，不管是红痣也好，血痣也罢，平常多爱惜自己的身体一点，经常自己疏通下各条经络，保持经络畅通，正所谓“治病不如防病”嘛。
