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“痣”的隐患有多大?怎么预防长痣?

日期:2021/5/25 11:40:43 访问量:46 作者: 来源:

医学上,痣通常是良性色素肿瘤,种类很多,如色素痣、交界痣、复合痣、皮内痣等。


一般来说,普通的色素痣除了影响美观,没什么大毛病。但有些痣,因为长的地方不对、或大小颜色有问题,就有癌变成黑色素瘤的风险。


黑色素瘤发病率低,仅0.008%,10万人中才可能会有8例。但其病情发展迅速,死亡率较高:若早期接受正规治疗,5年生存率可达90%以上;若晚期才发现,治疗效果非常差,5年生存率不到10%。

普通痣和黑色素瘤如何分辨?

1、看对称性:普通痣两边对称,恶性黑色素瘤多为不规则形。 


2、看边缘:普通痣表面光滑,边缘与周围皮肤分界线清除,恶性黑色素瘤多参差不齐,边缘成锯齿状。


3、看颜色:普通痣的颜色多为黑色、棕色、棕褐色,而恶性黑色素瘤通常掺杂多种颜色


4、看大小:普通痣一般很小,而恶性黑色素瘤的直径大多5~6毫米(手掌、足底、指甲的痣>3毫米也要注意)


5、不断变化:大小、形状、颜色、隆起程度等发生变化,很可能是痣在发生病变,需要警惕。


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 哪些痣需要去除:

1、位于经常摩擦部位的痣

鼻腔、口腔、手掌、足底、生殖器等特殊部位的色素痣,由于经常摩擦易发生恶变。可以在就医诊断后,考虑去除。

2、暴露在外的痣

长在头、颈部的痣,因为长期遭受阳光紫外线刺激,可能发生病变。以防万一,可以提前检查,得到医生许可后祛掉。

3、先天性巨大的痣

出生就有的先天性巨大痣,直径6毫米以上者,发生恶变的危险性高于常人,最好选用手术治疗的方式尽快脱痣。


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如何预防长痣?

先天存在的痣是由于遗传或基因导致,无法提前预防;但后天产生的痣,多与我们日常的作息、饮食有关。

熬夜、酗酒、暴晒等都会导致色素堆积,从而产生色素痣,长期的坏习惯还会导致色素痣癌变成黑色素瘤。

为了降低痣产生的几率,可以从以下几个方面预防:


1、减少暴晒

晒太阳太多,紫外线照射过度容易引发色素痣。被紫外线照射时,体内会产生黑色素,导致皮肤变黑、长斑或长痣,也会令原有的皮肤色斑颜色加深。所以长期从事户外工作的朋友,做好正确的防晒很有必要。

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2、戒酒

长痣说明身体的肝脏解毒功能有所下降,导致色素沉积。要想护肝,除了日常饮食荤素搭配要合理之外,最重要的就是戒酒。酒精进入体内会产生“乙醛”(致癌物),损伤肝脏的解毒功能。


3、作息规律,不熬夜

熬夜,最直接的影响就是肝功能损伤、体内代谢紊乱,色素无法顺利分解,堆积过多产生痣。

最好能在每晚11点前入睡;如果因为工作或其他原因而熬夜,也要注意多喝水,以及给皮肤补水。


4、定期运动

运动是提高体内代谢,增强自身免疫力的有效手段;还能加强血液循环,减少皮下脂肪,使表皮湿润,减缓皮肤老化和色素沉积的问题。如果要想避免皮肤长痣、长斑,定期运动必不可少。

希望大家都皮肤白嫩无黑痣,健健康康过日子。如果觉得知识有用的话,记得分享给其他人哦!



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